Što su obesogeni i kako ih izbjeći

Obesogenos su elementi koji su prisutni u okolišu, kao iu proizvodima svakodnevne uporabe. U svakodnevnom životu uobičajeno je biti potpuno nesvjesno sintetičkim kemijskim spojevima koji uzrokuju negativne učinke u organizmu, kako u srednjem tako iu dugoročnom razdoblju.

Koje su tvari poznate kao obesogeni?

Obesogeni su kemijska sredstva koja, kao što im ime govori, uvelike pogoduju pretilosti, i kod ljudi i kod životinja. Ovaj pojam počeo se koristiti od 2006. godine, nakon istraživanja koje je pokazalo da izloženost određenim kemikalijama tijekom ranog razvoja potiče dobivanje na težini tijekom djetinjstva i tijekom odrasle dobi.

Te kemikalije ne dovode izravno do pretilosti, ali mogu povećati osjetljivost osobe ili životinje na dobivanje na težini. To se događa osobito kada se izloženost obesogenu dugotrajnom pojavljuje kao fetus ili tijekom prvih godina života.

Stručnjaci objašnjavaju da obesogeni mogu djelovati na dva različita načina. S jedne strane, oni mogu modificirati način na koji se razvijaju masne stanice u tijelu. S druge strane, oni mogu modificirati prirodan način reguliranja osjećaja i gladi i sitosti.

Čimbenici koji potiču dobivanje na težini

Mnogi faktori pogoduju dobivanju na težini, kao što je nezdrava prehrana ili sjedeći način života. Naravno, kemijski agensi također mogu imati određeni utjecaj. Postoje mnoge studije koje ukazuju na to da su one jedna od glavnih odgovornih za povećanje stope pretilosti u svijetu.

Najpoznatiji obesogeni su: dim cigareta, zagađenje zraka, pesticidi, bisfenol A, usporivači plamena i ftalati.

Kako ih izbjeći

Da biste izbjegli izlaganje tim kemikalijama, potrebno je uzeti u obzir nekoliko čimbenika: jesti voće i povrće u izobilju, smanjiti u određenoj mjeri konzumaciju crvenog mesa, ne koristiti plastiku koja sadrži te tvari, ne kupiti namještaj koji je tretiran Usporivači plamena koriste se keramike umjesto teflona, ​​itd.