Što je vibrostimulacija i za što se koristi?

Vibrostimulacija već nekoliko godina zvuči snažno. To uključuje korištenje vibracijskih platformi kao metode mršavljenja i tjelesnog treninga . To je jedno od rješenja s više sljedbenika unutar fitnessa s uređajima. Naše tijelo će raditi sa samo dobivanje na vibrirajuće platforme. Ukratko, to su sportski strojevi dizajnirani za obavljanje fizičkih vježbi bez najmanje truda. Ako se još niste odlučili na njih, danas ćemo objasniti što je vibracija i čemu služi .

Radite na različitim dijelovima tijela

Rad ovih platformi je vrlo jednostavan, jer se temelji na ponavljanju napetosti i proširenju. Svojim karakterističnim kretanjem moći ćemo vježbati nekoliko područja tijela kao što su kosti, mišići, potkožno tkivo, cirkulacija, živčani i limfni sustav. Sve to istovremeno, bez uključivanja opasnosti od udara u drugim strojevima. Zbog toga je uređaj prikladan za sve vrste ljudi, bez obzira na njihovu dob i fizičko stanje. Zapravo se preporučuje onima koji su u procesu rehabilitacije. Ona također postaje savršena dopuna za sportaše i ljude koji žele izgubiti težinu ili vježbe.