Razlikujte gripu i prehladu

Gripa je najpoznatija akutna virusna infekcija i ona se najbrže širi među ljudima. U mnogim slučajevima ovaj virus se često miješa s običnom prehladom. Iako imaju isto virusno podrijetlo, mogu se razlikovati po simptomima koje predstavljaju. Da biste razlikovali gripu i prehladu, preporučujemo da obratite pozornost na sljedeći članak.

Simptomi hladnoće

Kirurgija koja uzrokuje opću slabost, a zatim ustupiti mjesto svrbež grla, visoku temperaturu, bljuzde i kihanje . Svi ovi problemi mogu biti popraćeni i drugim ne-respiratornim simptomima kao što je proljev. Kada virus šalje posljednju stvar koja obično ostaje je preostali kašalj koji će pratiti oboljele nekoliko tjedana. Obična prehlada obično traje između jednog i dva tjedna.

Simptomi gripe

Počinje se manifestirati nakon dva dana kontakta s virusom. Najčešći simptomi su slabost, nedostatak energije, vrtoglavica, visoka temperatura i crvenilo lica . Tijekom sljedećih dana pogođena osoba će doživjeti neznatne komplikacije disanja, suhog kašlja, bolnog grla, kihanja i curenja nosa. Obično nakon petog dana ovi simptomi obično nestaju osim kašlja, vrućice i općeg umora.

U ovo doba godine, vrlo je lako biti pod utjecajem ovih virusa, koji smatraju dišni i oralni prijenos kao glavni put prijenosa . Iako ne vjerujete, male mikropunice koje se odvajaju pri kašljanju, kihanju, razgovoru ili disanju glavni su uzroci te gripe i prehlade.

Da biste se što prije oporavili, najbolje je konzumirati puno tekućine kako bi se zamijenile tekućine koje su izgubljene zbog vrućice i znoja, uzeti analgetike i antipiretike da bi kontrolirali temperaturu i bol i pokušali se odmoriti što je više moguće kod kuće.

Da bi se spriječile prehlade i gripa

Postoji niz mjera i ponašanja koje trebamo slijediti kako bismo izbjegli bilo koju od ove dvije bolesti. Detaljno ih opisujemo u sljedećim točkama:

-Apostar za što zdraviji život: na taj se način imunološki sustav može bolje nositi s infekcijama . Pokušajte jesti na uravnotežen način, izbjegavajte loše navike, često izvodite fizičke vježbe i održavajte optimalno emocionalno stanje, između ostalog.

- Plodovi trebaju zauzimati vrlo važno mjesto u našoj prehrani, povećavajući konzumaciju onih koji su bogati vitaminom C, kao što su kivi i naranče.

- Voditi brigu o higijeni: savjetuju toalete da opere ruke na prikladan način, osobito prije obroka i ako ćete biti u kontaktu s drugim ljudima.

- Mi ćemo odabrati jednokratnu papirnatu maramicu umjesto tkanine.

- Uvijek moramo izbjegavati mjesta gdje imamo dokaze o postojanju virusa.

U slučaju gripe, v acunación se preporučuje osobama starijim od 65 godina, zdravstvenom osoblju, trudnicama, onima koji boluju od plućnih bolesti i različitim skupinama kao što su policija, vatrogasci i učitelji.