Laži o štavljenju koje može ugroziti vaše zdravlje

Lijepo vrijeme poziva na korak na plaži i bazenu, ali ne može svatko u prvim danima nositi svoj najbolji ten. Mnogi ga pokušavaju ubrzati kroz domaće trikove ili hranu koja nije posve zdrava. U ovom članku smo detaljno neke laži o štavljenje koje mogu ugroziti vaše zdravlje .

Jedan od najpoznatijih mitova jest konzumacija mrkve i smeđeg šećera. Uvijek se govorilo da ta dva proizvoda omogućuju brži ten bez potrebe za sunčanjem. Različite su studije pokazale da to nije posve točno. Unos značajne količine mrkve može dovesti do dobivanja narančaste boje kože .

Sigurno ste čuli i da vam sunčanje pomaže u mršavljenju. Ta se teorija temelji na gubitku tekućine koja se javlja kada se znojite s toplinom . Neki možda misle da je masnoća izgubljena, ali to nije slučaj. Izgubljeni su samo voda i elektroliti.

Moramo li samo primijeniti zaštitu od sunca kada se izložimo suncu? Ne, uvijek to moramo činiti, čak i kada se sklanjamo pod kišobranom. Ako ne uspijemo pravilno zaštititi kožu, to može uzrokovati ozbiljna oštećenja kože . Različita istraživanja pokazuju da 34% ultraljubičastog zračenja dopire do kože kroz nijansu.

Drugo uvjerenje koje je potpuno pogrešno upućuje na akne. Uvijek se mislilo da će suncem 'osušiti žitarice', ali u stvarnosti sunčeve zrake nisu korisne . Zrno će se prije sušiti, ali neće riješiti problem.

S našim tijelom nikada ne bi trebali raditi eksperimente. To su poznati slučajevi ljudi koji pokušavaju ubrzati tamnjenje bacanjem piva, kola ili maslinovog ulja po cijelom tijelu . Morate biti vrlo oprezni u pogledu ozbiljne štete koja može biti uzrokovana koži.

Također nije poželjno da smanjite zaštitu u pokušaju da dobijete intenzivniji ten ovog ljeta. Mora se reći da što smo preplanuli, to će biti kompliciranije spaljivanje, iako koža nikada nije oštećena. Najbolje bi bilo koristiti najbolju moguću zaštitu za svaku vrstu kože .

Također je pogrešno da nije potrebno uzimati kremu kada smo u hladu ili je to oblačan dan . Oblaci nas ne sprječavaju da izgorimo sami sebe.

Srećom, sada imamo mnogo više informacija o štavljenju i njezi kože, nešto što nije bilo nekoliko desetljeća, na primjer, gdje je bilo uobičajeno da se ljudi štite hidratantnim kremama, uz malu zaštitu. kože