5 trikova za produženje života tenisica

Kada kupujemo tenisice, isprva ih možemo naći pomalo neugodno jer se noga ne može lako naviknuti na cipele. Međutim, nakon nekog vremena nećemo ih htjeti zamijeniti drugima zbog udobnosti koju nam pružaju. Od 800-1.000 kilometara bit će potrebno zamijeniti cipele. Vidjet ćete da oni ne pokazuju znakove propadanja, ali i jedini i ulošci više ne mogu stajati. U ovom članku dajemo vam 5 trikova za produženje života tenisica .

Između ostalog, postoje brojni aspekti koji će nam omogućiti da duže izdržimo, kao što su čišćenje ili male svakodnevne geste kao njihovo korištenje.

Prije pohranjivanja cipela, pokušajte ih dobro osušiti

U više navrata dolazimo kući natopljenom obućom, bilo kišom ili znojem. Potrebno je da ih ispravno osušite. Za to ćemo otpustiti vezice, ukloniti šablone i otvoriti što je više moguće cipele. Smjestit ćemo ih na suho i hladno mjesto, uvijek izbjegavajući izravne izvore topline kao što su radijatori. U slučaju da su vrlo vlažne, predlažemo da ih stavite u novine.

Rotacija tenisica

Amaterski trkači moraju imati barem jedan par cipela za svoje vježbanje. S prolaskom kilometara potplati gube jastuk. U slučaju da damo par dana odmora obući nakon svakog treninga , jedini će mu dati vremena da povrati svoj prvobitni položaj, odgađajući malo više trošenja.

Skinite cipele kad završite

Čim završite trening u trčanju, trebali biste skinuti cipele, jer se upravo u tom trenutku nakuplja više znoja . Tako da nema viška znoja, također je važno koristiti odgovarajuće čarape.

Ne koristite cipele u svako doba

Jedna od najvećih grešaka koje su napravljene s tenisicama je da ih koristite u svim satima, kako za obavljanje drugih sportova, tako i za šetnju ili svakodnevnu upotrebu. Smatramo da je to dobar način da se noga prilagodi njima, ali u stvarnosti gazni sloj koji obavljamo pri hodanju nema nikakve veze s trčanjem . Na taj način trošenje će biti drugačije.

Nisu namijenjeni drugim sportovima

Tenisice su namijenjene trčanju, a ne za druge sportove kao što su tenis, nogomet ili košarka, gdje se događaju mnoge promjene smjera. Cipele su dizajnirane za gaženje u jednom smjeru, a ako su izložene abrazivnim površinama ili stalnim promjenama smjera, život će se znatno skratiti.

Zapamtite da za promjenu tenisica ne morate čekati da ih slomite. Postoje znakovi koji ukazuju na vaše trošenje, kao što je gubitak jastučića ili nelagoda u zglobovima.