Znate li što je pregoreksija?

Tijekom trudnoće žene obično teže između 11 i 16 kilograma, iako to može varirati ovisno o svakoj od njih. U nekim slučajevima, neki ga ljudi mogu nositi tako dobro da dobiju vrlo malo kilograma. Međutim, problem se javlja kada postoji prigovor da ostane tanak tijekom gestacijskog stadija. To je ono što je poznato kao pregoreksija. Ako još uvijek ne znate što je pregoreksija, objasnit ćemo vam to u nastavku.

Na vulgaran način naziva se i anoreksija trudnoće. To se događa posebno kada je trudna osoba zainteresirana za dobivanje što manje masti, čak i ako to utječe na njihovu prehranu, pa čak se i hrani na neadekvatan način, čak ugrožavajući život djeteta.

Postoji veliki društveni pritisak oko pezosa. Potrebno je samo vidjeti fotografije koje neke trudnice uspinju u teretanu, gdje mogu nastaviti s treningom nekoliko tjedana nakon poroda. Nešto stvarno opasno. Utjecaj ovih žena na ostatak je vrlo velik. Zapravo, oni smatraju da je sve razočaranje stavljeno pred ogledalo i vidjeti s nekoliko kilograma više.

Studije provedene u Velikoj Britaniji uvjeravaju da je gotovo jedna od četiri žene zabrinuta zbog svojeg broja, dok je 7, 6% imalo neki poremećaj u pogledu hrane. Stručnjaci ne preporučuju dijetu tijekom trudnoće, uglavnom zato što kad konzumiramo nekoliko namirnica, sagorijevaju masnoće i proizvode se ketoni koji su toksični elementi koji će utjecati na dijete.

Trudna žena ne bi trebala jesti za dvoje, a to je zato što vam metabolizam omogućuje da uzimate više kalorija iz hrane i uštedite tu energiju bez potrebe da konzumirate više. Naravno, ni ti ne moraš gladovati. Prikladno je slijediti uravnoteženu i zdravu prehranu prema uputama liječnika.

Ova patologija nije samo štetna za majku, jer će glavno pogođeno biti posebno dijete . Majka može, između ostalog, trpjeti gubitak kose, nisku proizvodnju mlijeka i anemiju, dok će u slučaju fetusa šteta biti veća, uz rizik od cerebralne paralize, malformacija ili čak prijevremenog poroda.