Spriječite padove starijih osoba s "virtualnim trčanjem"

Nakon određene dobi, ljudi će češće patiti od pada. Ove nezgode mogu imati vrlo ozbiljne posljedice. Čak i stručnjaci upozoravaju da bi to mogla biti jedna od glavnih prijetnji koje mogu smanjiti kvalitetu života pacijenta. Zato liječnici i inženjeri pokušavaju pronaći rješenja koja sprječavaju te probleme. Istraživači Instituta za neuroznanost u Newcastleu (Velika Britanija) došli su do zaključka da je najbolje spriječiti padove starijih osoba.

Da bi to učinili, usporedili su učinke koje je grupa starijih osoba imala na traci za šest mjeseci i uključivanje ove discipline s dodatnom kognitivnom funkcijom za korisnika koji ga prakticira. Riječ je o virtualnoj stvarnosti koja nije potopljiva, a sastoji se od projektiranja slika s preprekama iz stvarnog života dok hodate trakom, gdje pokušavate pristupiti subjektu problemima s kojima ćete se susresti u stvarnom životu. Morate ih pokušati izbjeći dok je kamera angažirana za snimanje reakcija i ponašanja.

Na kraju te polugodišta gdje su trenirane tri sesije tjedan dana trčanja, i sa simulatorom i bez njega, utvrđeno je da je skupina ljudi koji su bili podvrgnuti eksperimentu značajno smanjila broj padova u odnosu na ostale,

Oni koji su odgovorni za ovo istraživanje otkrili su da su ljudi koji su vježbali na vrpci dodavanjem simulatora zabilježili jedanaest padova prije tih sesija, dok je tijekom aktivnosti smanjena na šest nesreća . S druge strane, stariji ljudi koji su trenirali samo na traci za trčanje, bez korištenja virtualnog projekcijskog sustava, prešli su s deset na osam padova. Razlika je bila manja. Da bismo proveli ovaj rad, računali smo na suradnju 302 starije osobe, koje su bile podijeljene u dvije skupine.

Oni koji su odgovorni za ovaj rad osiguravaju da se njihovo proučavanje pridruži svim prethodnim koji su pokazali važnost redovite tjelesne aktivnosti za sprečavanje padova. Između ostalog, vjeruju da tjelovježba pomaže jačanju tijela i poboljšava njegovo opće stanje.