Biste li mogli početi raditi u 4 ujutro?

Možete li zamisliti da za nekoliko sati možete raditi bez prekida u telefonu, bez buke ili neugodnosti vaših kolega? To je moguće i u Sjedinjenim Državama to već znaju. U osnovi bi bilo ustajanje u neobičnom vremenu za većinu smrtnika, kao što je 4 sata ujutro. Ova rutina ima sve više sljedbenika. Mnogi od njih su to pokušali i potvrdili su jednostavnost povećanja produktivnosti. Biste li mogli početi raditi u 4 ujutro?

Ljudi koji su ovaj sustav stavili u praksu uvijek su žalili zbog nedostatka vremena koji su imali tijekom dana, kako za obavljanje posla u tvrtki, tako i za uživanje u slobodnom vremenu ili obitelji. Novine El País ponavljaju neke primjere. Jedan od konzultiranih radnika odlučio je krenuti stopama vlasnika Starbucksa i drugih velikih poslovnih rukovoditelja. Za to je počeo ustajati u 4:30 sati tri tjedna.

Na taj način nisam namjeravao raditi dulje, nego kako bih postigao višu kvalitetu u aktivnostima koje sam radio. Od trenutka kad je ustao do 7 ujutro jedva da je imao ikakvih smetnji. U ta dva sata mogao se mnogo više koncentrirati i ponuditi svoju najbolju verziju na poslu . Onda je napravio pauzu kako bi se malo zabavio i vratio se u ured s najsloženijim poslom koji je već obavljen.

Ova vrsta rutina već nekoliko godina uspješno djeluje u sjevernoameričkoj zemlji, gdje postoji velika zabrinutost za produktivnost i pomirenje . Ono što je većini istraživača jasno po tom pitanju jest da su prva dva sata radnog dana, koji su obično između 9 i 11 sati, najbolji dan u kojem se zaposlenik dobiva više rezultata. Sveučilišni profesori čak se usuđuju predložiti da se radni dan provede u zoru kako ne bi bilo mnogo smetnji.

Na taj način dobivamo teoriju da smo noću učinkovitiji. Ponekad se obično dogodi da mnogi ljudi produljuju svoje radno vrijeme misleći da će na taj način dobiti bolje rezultate, ali na kraju će nagomilani umor tijekom dana završiti uzimajući svoj danak.

Kada ustanete u 4 sata ujutro, možete ići na mnoge zadatke bez pretrpljenih klasičnih prekida telefona ili kolega. Kada većina drugova stigne u ured, rano jutro radnik će obaviti gotovo polovicu svog posla. Upozoravaju da im ne nedostaju sati dnevno, ali da moraju biti malo organiziraniji kako bi ih bolje iskoristili.

Jasno je da ova vrsta rutina zahtijeva veliku promjenu u našim životima, jer ćemo morati ići u krevet mnogo ranije kako bismo se ustali u dobro raspoloženje i energiju. Vidite li sebe kako možete rano ustati da idete na posao?