Tvrtka plaća 300 dolara svojim radnicima za dobar san

Dobro spavanje ima nagradu. Barem za zaposlenike osiguravajućeg društva Aetna. Zabrinuti zbog niskog učinka zbog nedostatka sna, motivirani su povećati vrijeme odmora uz nagradni program. Ova tvrtka plaća 300 dolara godišnje svojim radnicima za dobar noćni san, najmanje sedam sati.

Fiksna nagrada je 25 dolara za svakih 20 noći koje spavaju sedam ili više sati. Utvrđeni limit je 300 dolara. Ovaj način odmora pokrenut je 2009. godine, a prošle godine sudjelovalo je gotovo polovica zaposlenika tvrtke, oko 12.000.

Da bi kvantificirali vrijeme, zaposlenici imaju mogućnost automatskog snimanja sati spavanja preko ručnog monitora koji se povezuje s računalima tvrtke, ili isto tako mogu ručno popuniti sate.

Viši menadžer ove tvrtke, Kay Mooney, objašnjava da je ovo još jedna inicijativa koja uključuje poboljšanje zdravlja radnika i time bolju brigu. Zaposlenici također mogu primati novac za fizičku aktivnost. Testovi koji se provode u Aetni poslužit će za poznavanje moguće implantacije u druge veće tvrtke.

Radnici imaju mogućnost ručno bilježiti sate koje spavaju noću. Zasigurno će više od jednog misliti da će pikareska uštedjeti još nekoliko dolara, a da ne ostane u tom vremenu. Međutim, tvrtka nije briga jer tvrde da vjeruju dobroj vjeri osoblja.

Razlog koji ih je naveo da provedu ovaj program spavanja su različite studije koje upozoravaju na niske performanse u onih zaposlenika koji nisu dovoljno zaspali . Njegov je rad bio negativan. Taj nedostatak spavanja znači da u SAD-u radnik gubi u prosjeku 2.280 dolara ili 11, 3 dana produktivnosti, prema istraživanju Američke akademije medicine spavanja iz 2011. godine. Za globalnu ekonomiju zemlje gubitak je nešto više od 63.000 dolara.

Čuvajte se novih poduzetnika

S druge strane, rad korporacije Rand u Europi pokazao je da radnici koji ostaju ispod sedam sati dnevno trpe pad produktivnosti u usporedbi s osobljem koje spava više od osam sati . U nekim slučajevima, nedostatak odmora može biti razlog za bolest.

U ovim vremenima, u kojima je sve više i više poduzetnika koji započinju svoj posao i koji moraju potrošiti mnogo vremena, može biti teško postići minimalne sate . Međutim, dokazano je da odmor dobro noću poboljšava performanse i stavlja nas u bolje raspoloženje. Neki spavaju samo tri ili četiri sata dnevno, navike koje će s vremenom smanjiti njihovo zdravlje.