Što je hiperaktivnost u odraslih?

Na neko vrijeme ćete se iznenaditi s onim ljudima koji se ne zaustavljaju na trenutak tiho i koji odlaze s jednog mjesta na drugo radeći sve vrste zadataka. Čini se da ostaju zabrinuti i da sve moraju sami učiniti. U ovom članku ćemo objasniti neke od glavnih karakteristika hiperaktivnih ljudi, njihove posljedice i liječenje.

Obilježja hiperaktivnih ljudi

Ova se patologija javlja i kod odraslih i kod djece. Postoje tri faktora koji ga čine lako prepoznatljivim, kao što su impulzivnost, hiperaktivnost i nedostatak pažnje . U slučaju potonjeg, to se pokazuje njegovim nedostatkom slušanja ili njegovim problemima u obavljanju određenih kućanskih poslova ili obveza na poslu i loše organizacije.

Netko tko je hiperaktivan teško je ostati na jednom mjestu nekoliko minuta, ali i biti tih, bez govora. Kada se radi o impulzivnosti, to se pojavljuje zbog njegovih problema da se zadrži u tišini kada mora čekati svoj red da govori i prekida druge.

Postoji nedovoljna sposobnost za pažnju, stalne promjene raspoloženja i loša organizacija na dnevnoj bazi. Hiperaktivna osoba ima sposobnost da radi nekoliko stvari u isto vrijeme, ali to ne znači da on to sve radi kako treba, jer obično postoji mnogo poremećaja.

Posljedice hiperaktivnosti

Iako se pojavljuje uglavnom među djecom, kada se taj problem proširuje na odraslu dob, obično uzrokuje određene poremećaje kao što su anksioznost, depresija ili čak uporaba droga. Njegov život obično obilježavaju neuspjesi, loš odnos s prijateljima i suradnicima i nisko samopoštovanje. Međutim, većina odraslih pronalazi rješenje za ovaj poremećaj .

Liječenje hiperaktivnosti

Psiholozi i psihijatri često nude kognitivne i bihevioralne terapije . Uglavnom su orijentirani na metode organiziranja svakodnevnog života, uz strategije disanja.

Važno je da ti ljudi vizualiziraju pozitivne misli u svakom trenutku, osim što su u ugodnom i opuštenom okruženju.